Diabetes type 2 en bewegen/sport
Bij iemand met diabetes type 2 is de waarde van glucose in het bloed, afkomstig uit voeding, blijvend te hoog. Dit komt doordat de alvleesklier minder insuline aanmaakt en/of doordat het lichaam verminderd gevoelig is voor insuline, het hormoon dat ervoor zorgt dat het lichaam glucose als brandstof kan gebruiken. De behandeling heeft als doel om de bloedglucosewaarden binnen de ‘normale’ range te krijgen en behouden, om symptomen tegen te gaan en complicaties op de lange termijn te voorkomen. Belangrijke aanknopingspunten hiervoor zijn medicatie, aanpassing van voeding en bewegen/sporten. Uit onderzoek blijkt dat sporten en bewegen onder meer zorgt voor verhoging van de insulinegevoeligheid, waardoor spieren glucose uit het bloed beter opnemen. Het stimuleren van lichaamsbeweging/sport staat daarom hoog in de behandelrichtlijnen voor mensen met type 2 diabetes. Hoe gaat dat in de praktijk?
Ga naar:
- de uitkomsten van de deelstudie onder mensen met diabetes type 2
- verhalen van mensen met diabetes en observaties uit de zorgverlening
- publicaties
- de onderzoeksverantwoording
Sport in Tijden van Ziekte 